DI ADIÓS A TU DOLOR DE ESPALDA

A tu derecha tienes el vídeo que estoy seguro que te va a ayudar.

¡Recuerda! Tu cuerpo puede ser tu mejor aliado y ayudarte con tu vida diaria o tu peor enemigo, limitándote cada vez más.

Para tener un cuerpo fuerte lo principal es empezar por tener una espalda sana, fuerte y flexible.

Si quieres que te ayude personalmente reserva tu consulta pinchando en el botón.

A tu derecha tienes el vídeo que estoy seguro que te va a ayudar.

¡Recuerda! Tu cuerpo puede ser tu mejor aliado y ayudarte con tu vida diaria o tu peor enemigo, limitándote cada vez más.

Para tener un cuerpo fuerte lo principal es empezar por tener una espalda sana, fuerte y flexible.

Si quieres que te ayude personalmente reserva tu consulta pinchando en el botón.

Arriba tienes el vídeo que estoy seguro que te va a ayudar.

¡Recuerda! Tu cuerpo puede ser tu mejor aliado y ayudarte con tu vida diaria o tu peor enemigo, limitándote cada vez más.

Para tener un cuerpo fuerte lo principal es empezar por tener una espalda sana, fuerte y flexible.

Si quieres que te ayude personalmente reserva tu consulta pinchando en el botón.

NO LO POSPONGAS PARA MAÑANA

La salud de tu cuerpo es algo esencial, básico, fundamental, pero por desgracia con los años lo has ido abandonando como si tener un cuerpo saludable sea alguna clase de lujo…

¿No estás harto de decir las típicas frases?

«Es que en mis tiempos yo también podía hacer eso», o «claro a tu edad cualquiera».

Deja de echarle la culpa a la edad o a cualquier otro factor, el único culpable eres tú, tu por haber permitido que llegara hasta este punto. Pero te tengo una buena noticia, no tienes porque seguir así.

He visto personalmente como personas de más de 60 años han pasado de ser completamente dependientes, a volver a vivir una vez más una vida plena. Si ellos han podido, tu también podrás. Lo único que necesito de ti son dos cosas: decisión y perseverancia.

No te engañes, el cambio no va a ser fácil, ni va a ser inmediato, si llevas décadas sin hacer nada, no esperes que por arte de magia en un par de meses vayas a tener el físico de Thor.

Si quieres empezar tu cambio, pincha en el botón y empecemos cuanto antes.

La salud de tu cuerpo es algo esencial, básico, fundamental, pero por desgracia con los años lo has ido abandonando como si tener un cuerpo saludable sea alguna clase de lujo…

¿No estás harto de decir las típicas frases?

He visto personalmente como personas de más de 60 años han pasado de ser completamente dependientes, a volver a vivir una vez más una vida plena. Si ellos han podido, tu también podrás. Lo único que necesito de ti son dos cosas: decisión y perseverancia.

No te engañes, el cambio no va a ser fácil, ni va a ser inmediato, si llevas décadas sin hacer nada, no esperes que por arte de magia en un par de meses vayas a tener el físico de Thor.

La salud de tu cuerpo es algo esencial, básico, fundamental, pero por desgracia con los años lo has ido abandonando como si tener un cuerpo saludable sea alguna clase de lujo…

¿No estás harto de decir las típicas frases?

«Es que en mis tiempos yo también podía hacer eso», o «claro a tu edad cualquiera».

He visto personalmente como personas de más de 60 años han pasado de ser completamente dependientes, a volver a vivir una vez más una vida plena. Si ellos han podido, tu también podrás. Lo único que necesito de ti son dos cosas: decisión y perseverancia.

EL MOMENTO PERFECTO NO EXISTE

Seguro que piensas que no vas a poder porque no tendrás tiempo o que simplemente no estás seguro en que lo puedas lograr, tranquilo.

Lo que te puedo asegurar es que a todo el mundo con el que trabajado y se ha comprometido conmigo ha tenido resultados, obviamente algunos más otros menos. Por lo que deja de esperar y ponte a la acción.

Recuerda, el mejor momento para empezar fue ayer y el segundo mejor momento es hoy.

DA EL SALTO HACIA TU MEJOR VERSIÓN

Hola, me llamo Nazar, soy entrenador, consultor y deportista. Me especializo en entrenamiento de fuerza y rehabilitación de la espalda.

Predicando siempre con el ejemplo. Nunca me verás recomendarte ni a ti ni a nadie algo que no sepa con absoluta certeza que funciona y que te vaya a dar resultados.

He ayudado a decenas de personas a cambiar su físico a través del entrenamiento científicamente probado, así como con la implementación de hábitos saludables y pequeños cambios en la alimentación que son clave para que tengas una salud plena.

Si quieres que te guíe en el proceso pincha en el botón de abajo y empecemos con tu cambio.

LO QUE OPINAN MIS CLIENTES

Gracias a Nazar he logrado recuperarme de una lesión de hombro. Al principio no era capaz de hacer ni una sola dominada. Ahora después de haber entrenado con el varios meses y seguir con la rutina que el me esta proporcionando, soy capaz de hacerme series de 6 dominadas sin ningún problema. He recuperado la resistencia y la flexibilidad del hombro, y ya no me duele. Lo mejor de entrenar con el es que se adapta a tus necesidades, y te hace sentir cómodo, algo muy complicado de conseguir. Aparte es un entrenador súper responsable, y no como otros que por sacarte el dinero te dicen lo que quieres oír, si no que te dice la realidad para que empieces a trabajar en ti y logres conseguir tu objetivo.
Keyden Brown Jr
Rapero
Cuando conocí a Nazar estaba en una época en la que me apetecía cambiar, volver a hacer ejercicio y sobretodo dejar de fumar y al averiguar que era entrenador personal le dije más o menos el plan que llevaba y enseguida nos pusimos a ello. Íbamos al entrenamiento una amiga y yo, y la verdad es que súper bien. Logré un camino muy sano, estaba más motivada, y deje de fumar. Enseguida mi cuerpo me lo agradeció! Nazar te escucha y te ayuda a que día a día te superes más.
Andrea de Tena Ferigle
Enfermera

¿QUIERES SABER POR DÓNDE EMPEZAR?

CON ESTA GUÍA DE 12 PASOS APRENDERÁS:

1. Cómo alimentarte correctamente, cómo comer y qué hacer para cuidar tu alimentación.

2. Qué debes de hacer en tu día a día para quemar más calorías y cómo jaquear tu cuerpo desde dentro.

3. Deja esos «hábitos» que te están frenando a la hora de conseguir tu objetivo.

CON ESTA GUÍA DE 12 PASOS APRENDERÁS:

1. Cómo alimentarte correctamente, cómo comer y qué hacer para cuidar tu alimentación.

2. Qué debes de hacer en tu día a día para quemar más calorías y cómo jaquear tu cuerpo desde dentro.

3. Deja esos «hábitos» que te están frenando a la hora de conseguir tu objetivo.